Bem-vindo

Olá! Chamo-me Margarida Sousa e sou nutricionista.

Sou apologista de uma alimentação equilibrada, sem fundamentalismos, que vá de encontro às necessidades e preferências de cada pessoa.

Neste espaço vou partilhar convosco dicas práticas para uma alimentação saudável e descomplicada, receitas e artigos educativos para que possam fazer escolhas alimentares mais saudáveis, informadas e conscientes.